Zen buddhalainen viikonloppu retriitti pidetään Hietasaaren kauniissa ympäristössä, Oulussa 30.8.. - 1.9.2024. Opettajana Karen Terzano.
Karen Terzano (s.1950) on amerikkalainen zen-buddhalainen opettaja Charlotte Joko Beckin (1917-2011) perustamassa Ordinary Mind School zen-koulukunnassa. Karen on työskennellyt tutkija-psykologina ja professorina yliopistossa, sekä samaan aikaan ylläpitänyt omaa terapiavastaanottoaan. Hänellä on tohtorin tutkinnot kliinisestä psykologiasta ja fysiologisesta vertailevasta psykologiasta, sekä maisterin tutkinto etologiasta. Karen aloitti zen-harjoituksensa 1980-luvun lopulla. Karen on Suomen Tavallisen Mielen pääopettaja ja hän asuu tällä hetkellä Lammin retriittikeskuksessa, Hämeenlinnalla.
Retriitin kieli on englanti. Aikataulu koostuu hiljaisesta meditaatiosta (zazen), kävelymeditaatiosta (kinhin), opettajan dharmapuheesta (opetuspuhe) sekä buddhalaisesta resitaatiosta. Retriitin aikana on mahdollista yksityiseen tapaamiseen (dokusan) opettajan kanssa. Päivän aikana on tunnin mittainen lounastauko, johon jokainen tuo omat eväät. Iltapäivällä on teetauko, jonka talo tarjoaa. Majoitus retriitin ajaksi tulee osallistujien itse järjestää.
Retriitin hinta on 95 euroa, ja Tavallinen Mieli Zendo ry.:n jäsenille 75 euroa.
Aikataulu retriitille on seuraavanlainen:
Perjantai 17.30 – 20.00
Lauantai 10.00 – 17.30
Sunnuntai 10.00 – 14.30
Retriitti pidetään Oulun Hietasaaressa, osoitteessa Keulapuomintie 10
Osallistujamäärä on rajallinen ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Retriittiin et tarvitse aiempaa kokemusta. On kuitenkin hyvä, että tilanteesi on riittävän tasapainoinen meditaatioon syventymiseen. Voit istua tyynyllä, tuolilla tai seistä meditaatiojaksojen aikana. Asentoa voi vaihtaa meditaation aikana.
Perjantaina aloitetaan retriitin orientaatiolla sekä lyhyellä johdannolla ja jatketaan hiljaisella meditaatiolla.
Lauantain aikataulu on seuraavanlainen:
zazen 10.00 – 11.30 (25 min meditaatiojaksot, välissä 10min kävelymeditaatio jaksot)
dharmapuhe 11.30 – 12.00 (opetuspuhe)
lounas 12.00 – 13.00 (hiljaisuudessa)
zazen 13.00 – 14.30
teetauko 14.30 – 15.00 (hiljaisuudessa)
zazen 15.00 – 17.30
Lisätietoja ja kysymyksiä voi esittää:
Tapio Ukkola
tavallinenmieli.oulu(at)gmail.com
Ilmoittautuminen löytyy täältä
Retriitti maksu tulee suorittaa 18.8.2024 mennessä Tavallinen Mieli Zendo ry:n tilille
FI80 1544 3000 2317 58
Maksuviestiksi ”Oulu retreat August 2024”
Mikäli peruutat retriitti osallistumisen 18.8.2024 jälkeen, sinulle palautetaan 50% osallistumismaksusta.
Tervetuloa mukaan retriitille!