Voit tulla mukaan ilman aikaisempaa meditaatiokokemusta. Kurssilla tutustutaan perus meditaatiotekniikoihin sekä buddhalaisuuden filosofiaan.

Johdantokurssin ohjaajina toimivat Irina Havaste-Ukkola ja Tapio Ukkola.
Tapiolla ja Irinalla on yhteensä yli 50 vuotta kokemusta meditaatiosta.

Kurssi järjestetään kahdessa osassa:
Lauantaina 18.1. ja 25.1.2025 klo 13-16

Hinta:
60€

Hintaan sisältyy mahdollisuus osallistua tammi- ja helmikuun sunnuntai-illan meditaatioihin maksutta.

Paikka:
Isokatu 10, 90100 Oulu, Keskusta

Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
Ilmoittautumiset viimeistään 12.1.2025

https://forms.gle/y7ZT7DpBz68sxAQ4A

tavallinenmieli.oulu (at) gmail.com